Что такое оргазмическая медитация? Это практика, цель которой – заставить вас наслаждаться сексуальной стимуляцией без необходимости достигать оргазма. Выполнение медленных сексуальных упражнений может помочь Вам сосредоточить внимание и лучше понять наши эмоции. Эта практика имеет особенность, делающую ее еще более уникальной: ею могут заниматься только женщины. Даже в этом случае мужчины также могут участвовать, выполняя сексуальную стимуляцию своего партнера.
Основная техника оргазмической медитации состоит в том, чтобы стимулировать клитор в течение пятнадцати минут, одновременно сосредотачивая внимание на центре удовольствия и наслаждаясь ощущениями, которые испытываются.
Преимущества оргазмической медитации:
1- Повышение осведомленности
В глубине души медленный секс – это очень своеобразный тип внимательности. Пытаясь испытать телесные ощущения, связанные с сексом, не имея конкретной цели, женщины могут полностью сосредоточиться на настоящем моменте. Это может помочь им расслабиться, пока длится практика, а также улучшить их самочувствие.
Так, например, те, кто выполняет оргазмическую медитацию, говорят, что в целом у них более низкий уровень стресса и они больше связаны с тем, что происходит в каждый момент.
2- Эмоциональная открытость
Сторонники оргазмической медитации часто заявляют, что ее практика помогает им лучше общаться со своими партнерами. Поскольку нет беспокойства по поводу производительности, во время медленного секса оба человека могут быть уязвимы.
С одной стороны, женщины говорят, что они чувствуют себя более понятыми со стороны своих партнеров, помимо того, что им комфортнее со своим телом и своей сексуальностью. С другой стороны, мужчинам удается лучше справляться со своими эмоциями. Это потому, что они должны открыться своим чувствам и чувствам своего партнера во время практики.
Идея сексуального стимулирования человека в течение пятнадцати минут без намерения испытать оргазм, безусловно, сначала звучит странно. Однако то, что это такая редкость, не означает, что вам не стоит ее пробовать. Однако, в конце концов, выбор того, как жить сексуальностью, остается за вами.